早上指定时间地址集合发车至象山（车程约5小时），中餐后现实版天空之城、象山新晋网红打卡点-【东海灵岩·星辰桥·玻璃栈道】（景区大门票往返景交车+星辰桥+玻璃栈道+上行观光灵岩电梯 挂牌价148元，游览时间3小时），坐落于“海上仙子国”之称的象山，山中悬崖峭壁、奇峰怪石林立，被誉为“浙东第一壮观”，奇美无比的景点给人无与伦比的震撼。【灵岩天梯】华东地区第一高，高达158米的玻璃透明天梯，站在天梯之顶，心旷神怡，有一种"一览众山小”的感觉。【星辰桥】的设计想法来源于宇宙浩瀚海洋中的月星辰，桥头星形状的露天观景平台，配合桥身流动的曲线，形成了一条动感且浪漫十足的立体流线，桥面总长88米，前端平台悬挑长16米，宽10米，桥面宽度2米-5米，是网红打卡点。【玻璃栈道】在这里不得不感叹大自然的鬼斧神工，在腾空的“最佳打卡点”来一张照片，也算不虚此行。

早餐后游览【滩涂泥玩中心·赶海园】（大门票已含，包含：赶海体验（抓螃蟹、跳跳鱼、捡蛏子、拾贝壳）、热水冲洗、赶海护具（厚袜）、水桶使用、海涂舟、滩涂拔河），吹海风、赏海景、赶小海，1800亩滩涂滋生出的各类鱼、虾、蟹、沙蛤等足够探索一整天，呼吸纯净的海风。沙滩狂欢，在蓝天碧海下奔跑，海岛的另一种打开方式。克服恐惧大胆尝试，在海泥里打滚，感受细腻爽滑的海泥，泥浆裹满全身，去追寻原始的野趣，放肆嗨玩，尽情享受这一场欢乐派对。滩涂中有许多小螃蟹和跳跳鱼，拿起手中的工具开启寻宝之旅吧，没“泥”不行，快乐大丰收！中餐后游览象山亚帆中心--【松兰山滨海旅游度假区·与亚运同行奔赴山海】（赠送游览），在这里你可以感受水清沙白的松兰山东沙滩上夏日的海洋气息。欣赏岸边山脉中碧绿色的一抹清凉，撑一把阳伞，漫步在朵朵浪花中，静看潮起潮落。沙滩项目有海上踏浪车、快艇、喷射艇、摩托艇等水上项目，给旅程增添不少乐趣。这里有新落成的西翅膀栈道，远观可见滨海眺台、景观平台、人行索桥.....背靠崇山峻岭，眼前是无边海景，脚下是惊涛拍岸，再结合一条红色的沿山游步道，可邂逅巨石、海浪。（海滨浴场请自备泳衣），下午流连忘返”--【F1丛林激情皮筏漂流】【游览时间2小时】，游人在漂流中可以充分体验浪遏飞舟的刺激，欣赏大溪两岸的风光，享受与大自然亲密接触的乐趣。溪道曲折，左冲右突，跌宕起伏，高差适宜，张合有度，是漂流之胜地。“漂于山水间，意在云雾中”，便是漂流真实之写照。漂流全程最高落差高达近150米！后夜游【前童古镇】（约1.5小时，17.00以后入园）前童古村，是一座不凡的江南明清时期的民居原版，是一幅古韵浓重的乡村画，一段美仑美奂的江南丝竹调。始建于宋末，盛于明清，至今仍保存有数千间各式古建民居。这里，“家家有雕梁，户户有活水”。八卦水系，哗哗鸣唱，幽幽潜行，流遍家家户户，不是水乡，胜似水乡。是欣赏浙东民俗文化的好去处。不但是“浙江省旅游镇”是“浙江省的历史文化保护区”。

早餐后游览游玩被誉为“中国普吉岛”的童话小镇--【蓝湾绿岛强蛟镇】，坐拥着绝美海岸线，不止有碧海蓝天，还有渔舟点点，屋舍错落多了几分海边渔村的烟火气。若是涨潮便能邂逅一片湛蓝无垠的海，若是退潮便会偶遇滩涂间的小螃蟹和跳跳鱼，每时每刻都有惊喜。【宁海捕鱼】（游玩约1小时）来宁波最激动人心的，非海上捕捞莫属了！跟着渔船体验海上闲情，回归淳朴的海岛生活，原滋原味and现捕现烹，各种海鲜吃不停！渔船行驶到指定海域，船老大会将渔船停下来，继而邀请船上的客人起身，拉笼、收网、分拣海货……在其协助下亲历整套海上捕捞流程！不一会，一网鲜活的海产品被打捞上船，当你看到刚打上来在甲板上欢蹦乱跳的鱼兵虾将时，你会感到大海是这么宽阔包容、无私奉献。如果运气不错的话，像青蟹、梭子蟹、海螺、鲻鱼、网潮等纷纷进网，大个留下，小不点可以丢回海里放生。有意思的是，每只海螺里都住着寄居蟹，软硬兼施，也不肯出来，如此不舍？拉来的海鲜可以现拉现做，海鲜正宗野生，包括虾、蟹、鱼等。所有捕捞上的海鲜归游客所有，聚划算！中餐后返回